Seminar für gesundheitsfördernde Lebensgestaltung

 

Brieschke und Freunde- Gesundheit und Resilienz im Fokus

Eine gesundheitsfördernde Lebensgestaltung ist möglich, auch unter widrigen Umständen:

Wir denken Gesundheit neu – als dynamischen Prozess, der unsere Balance immer wieder erneuert. Gesundheit und Resilienz sind Fähigkeiten, die wir stärken können. Bei dieser Entwicklungsaufgabe begleite ich Sie gerne: ziel- und ressourcenorientiert.

Einzelklienten

Der Kern meines Angebots ist ein maßgeschneidertes Programm, das auf drei Ebenen wirkt:

Körperliches Wohlbefinden

Schmerzfreiheit, erholsamer Schlaf, gute Verdauung und mehr

Emotionales Gleichgewicht

Stressvermeidung, Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeit verbessern und mehr

Geistige Klarheit

Zielorientierung, Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit stärken und mehr

Betriebliche Gesundheitsförderung

Im Bereich betriebliche Gesundheitsförderung biete ich mit meinem Team projektbezogen Beratungen, Impulsvorträge und Trainings zu folgenden Themen an:

  • Umsetzung von gesundheitsfördernden Maßnahmen im Arbeitsalltag

  • Vermeidung von Rückenschmerzen

  • Resilienz und Stressabbau, Burnout Prophylaxe

  • Team Building, Kommunikation

Gerne führen wir auch Ihren Gesundheitstag durch.

Zu einem kostenlosen, persönlichen Strategiegespräch lade ich Sie herzlich ein. Dabei klären wir Ihre Ziele und die Form unserer Zusammenarbeit.

Ich freue mich auf Sie.

Andreas Brieschke